Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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95,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 35,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 72,42g | Prot: 83,72g | Carbs : 171,96g.
Pequeno Almoço: Ленивая овсянка. Almoço: Чай, Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты, Печень Куриная в Сметане, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Landliebe Кефирный, Фундук Фундук. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lasnintra
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