Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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57,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 33,77g | Prot: 61,84g | Carbs : 136,91g.
Pequeno Almoço: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Геркулес Овсянка. Almoço: Haferflocken Овсянка, Запечені овочі в духовці, Котлета Домашняя, Зеленое Яблоко, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный, Lay's Oven Baked Чипсы с Солью. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЮліяСніг🤰
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