Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 65,37g | Prot: 71,92g | Carbs : 188,47g.
Pequeno Almoço: Poached Egg , Latte Coffee, Plain Yogurt, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ecce Panis Simple Neo-Tuscan Boule Bread. Almoço: Urban Plates Sesame Broccolini, Salmon, 100% Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Outros: Wegmans Chocolate Covered Gummi Bears. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de m7mhps2fv6
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