Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 73,50g | Prot: 48,17g | Carbs : 147,26g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic Wild Blueberries, Bananas , A2/A2 Grass Fed Yogurt, All Natural Muesli No Sugar Added. Almoço: Mann's Sunny Shores Broccolini, Provolone Cheese , Egg, Kirkland Signature Pecorino Romano, Extra Virgin Olive Oil, Ecce Panis Simple Neo-Tuscan Boule Bread, Parmesan Cheese (Grated) . Snacks/Outros: Mother's Circus Animal Cookies. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de m7mhps2fv6
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