Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Líp: 53,16g | Prot: 54,19g | Carbs : 107,10g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Duke's Mayonnaise, Sukina Sushi Rice, Cucumber (Peeled) . Jantar: Healthy Choice Power Bowls Chicken Marinara. Snacks/Outros: Harvest Snaps Parmesan Roasted Garlic Baked Green Pea Snacks. mais...
|
|
530 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 15 minutos, Elíptica - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SabertoothLizzie
|