Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 62,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 53,43g | Prot: 27,87g | Carbs : 112,01g.
Pequeno Almoço: Carrot Cake with Icing, Dairy Farmers Skim Milk, Espresso Coffee, Glico Unsweetened Almond Milk, Cinnamon, Sugarless Sweetener, Milk. Almoço: Tangerines (Mandarin Oranges), Nissin Flaxseed Oil Salad Dressing, Cabbage , Coles Fresh Frozen Blueberries, Cinnamon, Lindt Excellence Raspberry & Hazelnuts Dark, Lindt Lindt Excellence Fig Intense Dark, Milk, Espresso Coffee, Sugarless Sweetener, Dairy Farmers Skim Milk. Snacks/Outros: Temole Almond Chips. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevco
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