Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
 Comentários
Saattaa nyt humpsahtaa reippaasti ylös päin kun tänään illanviettoa. Ja huomennahan sitä tarvii myös kaikkea rasvasta ja sokerista😆
Viimistään maanantaina takaisin ruotuun👌
04 nov 23 por membro: taru.annala
|
Lepopäivät on sallittuja ja jopa suotavia tällä turneella 😊
05 nov 23 por membro: kriskaja
|
Joo niin on. Ei sitä pidä ns. Lakata elämästä, vaikka elämäntapa remonttia tekeekin😊 Toki se vähän taas harmitti, kun paino oli noin 1,5kg noussut eilisestä. Mutta äkkiäpä se sulaa pois.
05 nov 23 por membro: taru.annala
|
Hei, Ei kannata painoa koko ajan vahtia. Nesteet liikku jatkuvasti kehossa joten, Kerran viikossa tai kuukaudessa vaalle niin saat tarkat tulokset!✌🏼
05 nov 23 por membro: aztro22
|
05 nov 23 por membro: taru.annala
|
Joo niinhän se on. Myös hetkellisesti nostaa painoa ja tippuu sitten. Tänään oli vielä noussut vklp herkutteluista paino, mutta siitä se lähtee taas laskuun. Tänään palattu ruokavalioon ja nyt heti aamusta käyty salilla.
06 nov 23 por membro: taru.annala
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taru.annala
|