Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Líp: 46,04g | Prot: 74,39g | Carbs : 192,66g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Ласковое Лето Сыр Чеддер, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Almoço: Соевый Соус, Французский Салатный Соус, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Jantar: Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Джемы и Варенья. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|