Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Líp: 59,51g | Prot: 141,67g | Carbs : 206,99g.
Almoço: Dulano Petto di Tacchino Salmistrato, Precotto e Affumicato, Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Zucca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pasta Minardo. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bennet Lattuga Iceberg , Zucca, Cetriolo (senza Buccia), Fettina di Vitello, Vitasia Fogli di Riso, Uovo. Snacks/Outros: Finocchio, Carote, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milbona Latte di Kefir, Vemondo Farina di Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Melinda Mela, Ananas, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Avena, J. D. Gross Cioccolato 85%, Amonatura Mandorle Sgusciate. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|