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Voltamos à programação normal! 💪🏾😀
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106,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 63,05g | Prot: 133,39g | Carbs : 74,58g.
Pequeno Almoço: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango, Ovo Mexido. Jantar: Ovo Cozido, Peito de Frango. Snacks/Outros: Ovo, Alto Alegre Açúcar Cristal. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatah4.0
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