Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 41,46g | Prot: 25,41g | Carbs : 220,41g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tapioca. Almoço: Suco de Manga, Caseira Carne de Porco Frita, DIA Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Richester Tortinhas Amori Sabor Chocolate. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milene1995
|