Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 45,13g | Prot: 75,19g | Carbs : 145,13g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Белая Мука, Кабачок, Блины с Мясом. Jantar: Банановый Кекс. Snacks/Outros: Ебатон Печенье Шоколадное. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ягода~Малина
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