Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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83,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 75,16g | Prot: 72,22g | Carbs : 157,07g.
Pequeno Almoço: Café, Primevère Primevère Bio, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Madrange Mon Jambon Blanc. Almoço: Pêcheries Basques Brandade de Morue, Kaki, Dani Sardines Sauce Picante. Jantar: Raisins, Bananes, Pêcheries Basques Brandade de Morue. Snacks/Outros: Poulain Chocolat Noir Extra. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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