Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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90,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 36,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Líp: 66,60g | Prot: 88,22g | Carbs : 203,63g.
Pequeno Almoço: Toz Biber, Pınar Süzme Peynir Yarım Yağlı, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Nurtav Yumurta L. Almoço: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Birşah Müsli, Birşah Tam Yağlı Süt, Toz Biber, Altınkılıç Kefir Sade, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Nurtav Yumurta L. Jantar: Yoğurtlu Makarna, Salçalı Makarna. Snacks/Outros: VIP 2 Si 1 Arada. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de busra9095
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