Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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89,1 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 92,28g | Prot: 91,62g | Carbs : 113,72g.
Pequeno Almoço: Lotte Choco Pie, Кофе с Сахаром. Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Голубцы. Jantar: Цезарь Салат, Чай с Сахаром. Snacks/Outros: NL International Протеиновый Батончик Манго, Михайловский Балык из Толстолобика. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andjelamoskva07
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