|
-400 г. Х)
Результат не оч. Но!
Я пробила минималку. 🥹
Не весила столько…С универа?
Осталось добраться до 68 кг - скину и до школьного веса. Ух! Х)
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 35,51g | Prot: 73,63g | Carbs : 130,03g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Первый Русский Протеин Протеин , Фрутоняня Каша Гречневая с Черносливом. Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино. Jantar: Eco Vida Нут Запеченный в Хрустящей Оболочке, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сибирская Коллекция Пельмени Северные Рецепты. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еmmie
|