Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 48,86g | Prot: 82,78g | Carbs : 189,23g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Мёд, Яйцо, Ратимир Рулет "Домашний". Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яндекс Лавка Картофель в Мундире с Зеленью. Snacks/Outros: Сушеный Ананас, Сушеное Манго, Зеленый Луг Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sapranavi
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