Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 43,83g | Prot: 39,44g | Carbs : 146,90g.
Pequeno Almoço: Bumbu Kacang, Seafood Lovers Siomay, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almoço: Bumbu Kacang, Indomie Mi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Jantar: Puding Coklat, Martabak Telur. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adeliamikayla
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