Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Líp: 64,21g | Prot: 111,45g | Carbs : 126,94g.
Pequeno Almoço: Sla Sti Зефир, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Ряженка 3,2%. Jantar: Bootybar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Gusto Мед, Миндаль. Snacks/Outros: Каравай Придвинья Хлеб Витебский Край, Виталюр Морской Окунь Отварной, Свекла Вареная, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|