Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 54,16g | Prot: 83,02g | Carbs : 143,70g.
Pequeno Almoço: Блины с Мясом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Петелинка Печень Куриная. Jantar: Сахар, Банановый Кекс. Snacks/Outros: Рот Фронт Халва Глазированная, Рот Фронт Карамель Барбарис. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|