Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 44,68g | Prot: 88,62g | Carbs : 137,86g.
Pequeno Almoço: Milbona High Protein Himbeere, Lowicz Konfitura Z Wisni, Rapsodia 100% Owocow Wisnia, Rapsodia 100% Owocow Brzoskwinia, Lowicz Dzem Malina Z Czerwona Poreczka, Rapsodia 100% Owocow Czarna Porzeczka, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Luglio Олія Оливкова Нерафінована Першого Віджиму, Яйцо, Go Vege Napój Ryżowo-Kokosowy. Almoço: Tolonis Натуральний Йогурт, Куриное Филе Жареное без Масла, Сильпо Лук Репчатый , Картофель Отварной, Produkt Polski Kapusta Kiszona Z Charsznicy. Jantar: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Baresa Olive Verdi Farcite Con Pasta Di Peperoni, Верес Кукуруза Консервированная, Kraina Wedlin Szynka Zawedzana, Sottile Gusto Mozzarella Light, Сто Пудов Рисовая Мука, Молокія Йогурт Питний 1,6%, Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|