Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Líp: 63,54g | Prot: 100,72g | Carbs : 251,94g.
Pequeno Almoço: Lidl Borówki, Lidl Maliny, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Biedronka Naleśniki z Jabłkami. Almoço: Ania 1990 Ciasteczka Owsiane Babci Ani, Sante Niezłe Ciacho, Eridanous Salad Cheese, Primadonna Oliwa z Oliwek, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Targ Rybny Lidla Dorsz Atlantycki. Jantar: Owolovo Mus Jabłkowo-Wiśniowy Eko, Owolovo Mus Jabłkowy, Селедка, Morliny Parówki Berlinki Classic, Radix-Bis Płatki Owsiane, Банан, Lidl Borówki, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eternal_Vitae
|