Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 64,42g | Prot: 43,20g | Carbs : 61,88g.
Pequeno Almoço: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Простоквашино Молоко 1%. Almoço: Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Чай, Мясновъ Творог Мягкий Белый 7%. Jantar: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Мясновъ Салат Греческий. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lelia2707
|