Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 45 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3933 kcal
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Líp: 116,93g | Prot: 117,88g | Carbs : 605,50g.
Pequeno Almoço: Receta del Abuelo Pate de Campo, Calo Queso Gauda, Acuenta Pan de Pascua, Jumbo Pan Hallulla. Almoço: Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Zanahoria, Tomates. Jantar: Mote, Lider Galletas de Soda, Mote, Lider Mantequilla, Receta del Abuelo Pate de Campo, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Outros: Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Receta del Abuelo Pate de Campo, Mckay Galletas de Agua sin Sal, Nestlé Negrita Balls, Receta del Abuelo Pate de Campo, Lider Galletas de Soda, Calo Queso Gauda, Champiñones, King Churrasco de Vacuno, Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Pan Hallulla, Arcor Frutales, Ambrosoli Frugelé, Nestlé Chokita. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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