Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Líp: 85,79g | Prot: 50,66g | Carbs : 302,69g.
Pequeno Almoço: Bananas , Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Tomatoes. Almoço: Apples , IQ Bar Peanut Butter Chip, Kirkland Signature Creamy Almond Butter. Jantar: Palmini Hearts of Palm Angel Hair, Cooked Green Peas (Canned), Bragg Nutritional Yeast Seasoning. Snacks/Outros: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Great Value Saltine Crackers, Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Hershey's Payday Snack Bites, Moser Roth Dark Cranberry, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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