Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 106,19g | Prot: 74,88g | Carbs : 105,07g.
Almoço: Elma. Jantar: Doğal Peynir, Beşamel Sos, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Outros: Fındık, Sütaş Süzme Yoğurt . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hertürlükilovericem
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