Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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50,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 42,45g | Prot: 81,16g | Carbs : 72,32g.
Pequeno Almoço: 7-11 晨光生吐司, 黑咖啡, 水煮蛋, 有殼花生（不吃殼）. Almoço: 炒豆芽, 洋菇, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 高麗菜, T骨牛排（瘦肉，燒烤）. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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