Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2015
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125 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2242 kcal
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Líp: 188,97g | Prot: 89,89g | Carbs : 50,11g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Coffee with Milk, Fried Egg, Natural Cheese, Benifex Fish Oil (1000 mg), Joint Movement Glucosamine. Almoço: COYO COYO Coconut Yoghurt, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Coleslaw (Commercial), Tea with Milk. Jantar: Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Coconut Vegetable Oil, Fried Egg, Grilled Tomatoes. Snacks/Outros: Woolworths Raw Macadamia Kernels, Woolworths Raw Macadamia Kernels. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firefish51
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