Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2015
|
127,2 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 38,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 51,30g | Prot: 85,88g | Carbs : 127,50g.
Pequeno Almoço: Chicken Sausage and Egg Scramble. Almoço: Honey, Truvia Sweetener (Packet), Spectrum Chia Seeds, Smart for Life Green Tea Protein Bar. Jantar: Marie's Creamy Caesar Dressing, Edwards Virginia Traditions Spiral-Sliced Sweet Bone-In Ham with Honey Glaze, Kerrygold Pure Irish Butter, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains Bread, Bistro MD Cheese Tortellini with grilled Vegetable Blend. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ginsin
|