Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Líp: 51,88g | Prot: 93,64g | Carbs : 72,33g.
Pequeno Almoço: Яичница, Красная Фасоль (Консервированная), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Almoço: ВкусВилл Паштет с Куриной Печенью и Черносливом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Оладьи Куриные, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Jantar: Energy Diet Коктейль Малина. Snacks/Outros: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ali_alishka14
|