Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 46,95g | Prot: 79,28g | Carbs : 74,42g.
Pequeno Almoço: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Магнит Банан, Сметана 15%. Jantar: Самокат Сыр Халуми, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eka-pavlova
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