Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 33,87g | Prot: 106,40g | Carbs : 89,72g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, ВкусВилл Тунец Филе Холодного Копчения, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Almoço: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индилайт Филе Голени Индейки. Snacks/Outros: Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|