Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
46,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 60,13g | Prot: 60,72g | Carbs : 127,59g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. Almoço: Фрутоняня Фруктовый Клубочек Яблоко Клубника , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Вилка Ложка Суп Вермишелевый с Фрикадельками. Jantar: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Огурец (с Кожурой), Лэнд Индейка по Французски, Гречка Вареная. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denmilss
|