Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
60 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Líp: 50,16g | Prot: 123,60g | Carbs : 183,87g.
Pequeno Almoço: Вкусвил Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Цех 85 Эклер Клубничный. Almoço: Snickers Minis, Яшкино Пряники Шоколадные, ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная. Jantar: Пискаревский Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Креветки Белоногие Королевские. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena2kolena
|