Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2011
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104,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1401 kcal
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Líp: 40,70g | Prot: 142,37g | Carbs : 108,31g.
Pequeno Almoço: daily skimmmed milk allowance . Almoço: salad cream, White Bread, .25 oz cheese philadelphia(use as butter ), cucumber, 1 can tuna in brine. Jantar: carrot, potato cake warburtons, kidney, steak stewing. mais...
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2849 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de countess sherry
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