Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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108,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Líp: 46,77g | Prot: 82,44g | Carbs : 28,06g.
Pequeno Almoço: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Almoço: Caesar Salad with Romaine. Jantar: Salmon Sashimi. Snacks/Outros: Nespresso Espresso. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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