Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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95,7 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Líp: 80,47g | Prot: 110,86g | Carbs : 152,53g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Raisin Bran , 1% Fat Milk, Coffee. Almoço: Culver's Butterburger - The Original - Single, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Jantar: Mellow Mushroom Wings - Naked - 10 Wings, Regular Beer , Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Rich Chocolate Ice Cream, Dove Dark Chocolate Miniatures. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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