Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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107 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Líp: 23,52g | Prot: 47,01g | Carbs : 58,47g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dannocanha
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