Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
137 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 52 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
653 kcal
|
Líp: 22,03g | Prot: 50,38g | Carbs : 62,24g.
Pequeno Almoço: Лента Варенье Земляника, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Almoço: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Jantar: Форель Слабосоленая, Селяночка Перепелиное Яйцо. Snacks/Outros: J7 Сок Яблочный без Сахара, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polina_47
|