Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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77,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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310 kcal
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Líp: 4,25g | Prot: 42,00g | Carbs : 31,00g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Chocolate Shake. Almoço: Gerber Sweet Potato, Gerber Green Bean, Good & Gather Garden Combo Pasta Sauce. Jantar: Kroger CARBmaster Peach Yogurt. Snacks/Outros: MiraLAX Miralax, Stop & Shop Diet Cranberry Juice Cocktail. mais...
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A Perder 5,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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