Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
83,3 kg Perdidos até agora: 10,2 kg .    Ainda faltam: 10,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1292 kcal Líp: 25,77g | Prot: 72,17g | Carbs : 194,92g.   Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. Jantar: Great Value Bottled Water (Bottle), Birds Eye Rainbow Cauliflower, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Uncle Ben's Brown & Wild Rice, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Snacks/Outros: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Smart Sweets Lollipops, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. mais...
1480 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 4,4 kg por Semana

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