Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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82,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3680 kcal
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Líp: 168,90g | Prot: 145,99g | Carbs : 406,14g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult. Almoço: Starbucks Green Tea Latte (Tall), Es Teler, Solaria Nasi Goreng Spesial. Jantar: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Potongan Daging Babi Goreng, Solaria Bihun Goreng Ayam, Es Teler, Es Kelapa Muda, Sate Ayam. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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