Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 32,38g | Prot: 52,81g | Carbs : 82,72g.
Pequeno Almoço: Juan Valdez Cafe Liofilizado Chocolate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Kingsbury Pan Hi Low, Palta. Jantar: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Outros: Andina Aquarius Manzana. mais...
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1992 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 47 minutos, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen:))
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