Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
126,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 74,72g | Prot: 97,88g | Carbs : 117,16g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Огурец (с Кожурой). Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком, Драники с Мясом, Грин Котлета Натуральная. Jantar: Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Джемы и Варенья. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|