Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 25,58g | Prot: 60,93g | Carbs : 92,58g.
Pequeno Almoço: Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Стадар Варенье Малиновое, Кофе с Молоком без Сахара, Евроопт Банан. Almoço: Брест-Литовск Сметана 20%, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Щи с Курицей. Snacks/Outros: Кофе с Молоком без Сахара, Trec Nutrition Whey 100. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jumanji7
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