Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 48,25g | Prot: 57,60g | Carbs : 202,51g.
Pequeno Almoço: Danone Zakręcony Mix . Almoço: Kinder Bueno White Mini. Jantar: Borówka Amerykańska, Kruger Krem Duo, 4F Fuel WPC Vanilla, Kaufland Mąka Pszenna, Proszek do Pieczenia, Łaciate Mleko 0,0%, Jajko. Snacks/Outros: Pomidory, Piątnica Śmietana 30%, Łaciate Mleko 0,0%, Nestlé Płatki Fitness Yoghurt. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natarka99
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