Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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85,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 65,53g | Prot: 66,76g | Carbs : 142,44g.
Pequeno Almoço: Vega Geleia de Pêssego, Panco Pão de Forma, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Antepasto de Berinjela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Frango a Milanesa. Snacks/Outros: Café (Infusão), Vega Geleia de Pêssego, President Manteiga com Sal, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandyprincis
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