Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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132,2 kg
Perdidos até agora: 25,0 kg .
Ainda faltam: 61,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 86,26g | Prot: 67,80g | Carbs : 142,67g.
Pequeno Almoço: Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Mexican Blend Cheese, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Jack's Original Thin Sausage & Pepperoni Pizza. Jantar: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Deviled Egg, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Outros: Great Value Powdered Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Jell-O Sugar Free Cherry. mais...
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4383 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Assistir TV - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 55 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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