Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2015
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2670 kcal
|
Líp: 63,42g | Prot: 286,99g | Carbs : 117,57g.
Pequeno Almoço: Яичница, АТАК Яичный Белок. Almoço: Чудо Легкий Йогуртер Черника-Малина, Куриное Филе. Jantar: Тануки Ролл Филадельфия, Говяжий Стейк (Только Постный), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Обычное Пиво. Snacks/Outros: Агуша Йогурт Вязкий Банан, Домик в деревне Творог 0,2%, Syntrax Matrix 5.0. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nevredimko
|