Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
170,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 102,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 81,68g | Prot: 70,18g | Carbs : 104,44g.
Pequeno Almoço: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Beasley Smokehouse Green Onion Rope Sausage . Almoço: Chobani Flip Cookie Dough, Hormel Cure 81 Spiral Sliced Bone-in Ham. Snacks/Outros: Claussen Kosher Dill Spears, Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight, Stok Cold Brew Coffee, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. mais...
|
A Ganhar 13,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buttercup30
|